Wonen zoals u dat wilt
Langdurig en onbetaald zorgen voor een partner, familielid, vriend of bekende, noemen we mantelzorg. De meeste mantelzorgers verzorgen hun eigen partner.
Zorgen voor een partner kan tijdelijk zijn. Een gebroken enkel kan genezen en daarna pakt u beiden uw oude leven weer op. Maar soms is de zorg blijvend. Zoals bij chronische aandoeningen, langdurige lichamelijke beperkingen en geestelijke achteruitgang. Als mantelzorger begeleidt u dan bijvoorbeeld uw partner naar de dokter, hulpverleners en het ziekenhuis. Maar vaak pakt u daarnaast ook allerlei andere dingen op. Bijvoorbeeld huishoudelijke klussen, regeltaken, de administratie of de persoonlijke verzorging van uw partner, zoals aankleden en wassen. Dit alles kan gevolgen hebben voor de band tussen u en uw partner. Wat verandert er bijvoorbeeld?
De gelijkwaardigheid tussen u beiden verandert als uw partner steeds afhankelijker van u wordt. U gaat op een andere manier met elkaar om. Het is niet langer vanzelfsprekend om elkaar te steunen of op elkaar te vertrouwen, om persoonlijke gesprekken te voeren en om dezelfde grapjes te lachen. U kunt uw gevoelens niet altijd meer delen met uw partner. Samen een beslissing nemen wordt lastiger. Elkaar begrijpen ook.
De behoefte aan lichamelijke nabijheid en seks verandert. De ‘zieke’ heeft er misschien minder behoefte aan, u als mantelzorger heeft er minder tijd en energie voor. U bent beiden minder aantrekkelijk voor elkaar. Partners en minnaars veranderen dan in verzorgers en patiënten.
U kunt moe worden van uw taken als mantelzorger, uw partner kan moe zijn vanwege zijn of haar aandoening. Vermoeidheid heeft veel invloed op hoe u zich voelt. U ergert zich eerder aan de ander of wordt moedeloos van de situatie, omdat het moeilijk is om het samen gezellig te houden. Bij Alzheimer of dementie kan het gedrag nog veel meer veranderen. Uw partner zegt misschien dingen die u niet gewend was. Uw partner overziet niet meer alles en is daardoor misschien angstig of boos. En u weet niet goed hoe u hiermee om moet gaan.
Herkent u dit helemaal of een beetje? U bent u niet de enige. Onderzoek van MantelzorgNLlaat zien dat 40 procent van de ondervraagde mantelzorgers het mist dat ze niet meer alles met hun partner kunnen bespreken. 45 procent mist vooral de lichamelijke vertrouwdheid van vroeger. Maar er is ook een andere kant. Veel partners zeggen dat hun band door de ziekte en de mantelzorg sterker is geworden. Ze ontdekten onverwachte krachten in zichzelf en merkten dat hun relatie zich verdiepte. Hieronder vindt u twaalf tips die kunnen helpen om uw relatie waardevol te houden. Tips waar u misschien uw voordeel mee kunt doen als u mantelzorger bent voor uw partner. En die u misschien ook wel herkent.