Langer zelfstandig wonen, wie helpt?

Bij de gemeente kunt u terecht voor hulp via de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo). Iedere gemeente is verplicht om ouderen met een beperking te helpen om mee te kunnen doen in de samenleving. Hiervoor organiseert de gemeente hulp op maat en regelt bijvoorbeeld hulp in de huishouding, organiseert dagbesteding of ontlast tijdelijk een mantelzorger. Ook voor woningaanpassing, een boodschappendienst en vervoer kunt u bij het Wmo-loket van de gemeente terecht.

Om langer zelfstandig te kunnen blijven wonen, is het misschien noodzakelijk om uw huis aan te passen of ingrijpend te verbouwen. Uw adviseur van de bank kan u inzicht geven in de financiële mogelijkheden. Ook bieden verschillende banken hypotheken aan om de overwaarde van uw huis te gebruiken. Met de overwaarde kunt u een verbouwing financieren, maar u kunt het geld ook gebruiken voor een aanvulling op het inkomen.

Iedereen in Nederland heeft een zorgverzekering. Deze verplichte verzekering dekt de kosten van noodzakelijke medische zorg, zoals de huisarts, het ziekenhuis en de apotheek. De huisarts kan helpen als er meer zorg nodig is om zelfstandig te kunnen blijven wonen. De huisarts schakelt bijvoorbeeld de wijkverpleging in of adviseert huishoudelijke hulp.  Heeft u thuis verpleging nodig, dan kunt u ook zelf de wijkverpleegkundige inschakelen. Onder wijkverpleging vallen verpleegkundige handelingen zoals wondverzorging, klaarzetten van medicijnen, stomazorg en katheteriseren. Ook 'Assistentie bij de Dagelijkse Levensverrichtingen (ADL)' valt onder verpleging in de wijk. Voorbeelden zijn aan- en uitkleden, wassen en douchen, verzorging van de huid. In de meeste situaties wordt deze zorg vergoed uit het basispakket van de zorgverzekering. Er geldt geen eigen risico. Sommige zorgverzekeringen vergoeden ook vervangende zorg als een mantelzorger even rust nodig heeft. Dit heet respijtzorg.

Heeft u aanpassingen nodig in uw huurhuis? U kunt de verhuurder hierom vragen, maar de verhuurder is niet verplicht daaraan mee te werken. U kunt dan naar de gemeente gaan. Als de gemeente via de Wmo de nodige aanpassingen doet, of u doet dat zelf, dan heeft u daarvoor geen toestemming nodig van uw verhuurder. Als u de huur opzegt, hoeft u de aanpassing niet ongedaan te maken.

In Nederland werken zo'n 450.000 zorgvrijwilligers. Zij helpen belangeloos en onbetaald mensen in kwetsbare situaties, waaronder thuiswonende ouderen. De vrijwilligers werken via een zorg- of welzijnsinstelling. Heeft u hulp nodig, dan kunt u bij deze instellingen ondersteuning van een vrijwilliger aanvragen. Op MantelzorgNL is een overzicht van organisaties te vinden.

Als u mantelzorg verleent aan uw partner en u bent veel tijd kwijt met het regelen van de juiste zorg, kan een mantelzorgmakelaar u helpen. Hij of zij kan taken overnemen, zodat u meer rust en overzicht krijgt. Sommige mantelzorgmakelaars werken bij een organisatie voor mantelzorgondersteuning, anderen bij de gemeente. Voor hun ondersteuning hoeft u niet te betalen. Voor zelfstandig werkende mantelzorgmakelaars moet u wel betalen. Sommige aanvullende zorgverzekeringen vergoeden deze hulp.